Chè tổ yến củ năng hạt sen là một món ăn rất bổ dưỡng vừa có công dụng bổ phổi, giúp ngủ ngon mà còn làm đẹp da nữa. Sau đây, mời các bạn cùng theo dõi cách nấu
Cách nấu chè tổ yến củ năng hạt sen thơm ngon giải khát ngày hè

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Tổ Yến đã sơ chế: 30g
+ Hạt sen: 10-15 hạt
+ Củ năng: 5 củ
+ Trứng cút: 3 quả
+ Nước lọc: 2 chén
+ Đường phèn: 25g

Cách nấu chè tổ yến củ năng hạt sen thơm ngon giải khát ngày hè

Cách nấu chè tổ yến củ năng hạt sen

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Củ năng và hạt sen các bạn mang luộc chín mềm.

– Trứng cút mang luộc chín, sau đó bóc vỏ.

– Đun cho tan đường phèn cùng với 2 chén nước lọc.

Bước thứ hai(2): Thực hiện

– Các bạn cho củ năng, trứng cút và hạt sen đi nấu với lửa nhỏ khoảng 15 phút.

– Sau đó cho tổ yến đã được sơ chế vào tầm 5 phút trước khi các bạn nhắc nồi ra.

Bước thứ ba(3): Trình bày

– Các bạn để ra một chiếc chén thuỷ tinh, rồi dùng ngay khi còn nóng.

Với công dụng giúp ngủ ngon, làm đẹp da và bổ phổi, không những thế mà đây còn là món ăn rất hấp dẫn, chắc chắn món chè tổ yến củ năng hạt sen sẽ được các bà nội trợ ưa chuộng. Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu chè

dưa chuột muối bánh nướng nhân dứa Mon vit món bún thạch đậu hũ Gan gà Bí quyết cho món luộc banh hamburger bánh mì hình hươu cao cổ muối chanh ớt cay tương cà chua gan heo trộn làm gỏi canh cải xanh canh khoai so rau nhut ngon 3 ừng Sông cà kho ngon Rau thơm làm đẹp phụ nữ Đông phương quả lò nướng bánh Bí quyết xào mì ngon Ảnh Bí quyết rán gà ngon xôi cuốn trái cây meo hay chan ga om Kimbap con sứa sứa chân bún sứa cá dầm người việt cách làm sung muối ngon Món cocktail của các cô nàng cha đo ốc bươu nhồi thịt mÃƒÆ bong bi xao bo ngon si rô lựu rau thịt cach nâu an nem tôm Đầu đông tìm ăn nem chua nướng ở Hà canh hai san chao suon nam muôn cocktail chanh Khô cá phèn Cách làm gà rán ngon cach lam salad bo Cách chọn Bột Sắn dây gà viên chiên sốt chua ngọt cach lam mam nước củ sen cháo bồ câu Phòng thi Nai xào tôm Đồ ăn vặt đổi món thit kho tau thom ngon ga xao bong Chế biến Món xào chim se cach nau che sau rieng sua chua ngon Món ăn cho bé đi chơi xa ăn chay salad phomat de hanh muoi thịt cuốn sả chiên cach trang tri hoa qua khoai lang rán rau cu chẠgò chè bí canh khổ qua nhồi thịt bo cau tan sen nam ngon Chọn mua rau an toàn Phân hai san Công dụng của rau mùi ép dứa a tào phớ ngon ca chep om dua cookies bơ đậu phộng lá mắc mật xào thịt heo Bánh ngô thơm ngon nhâm nhi ngày hè ăn sáng banh bot loc nhan dau xanh cac mon bun an sang Khử mùi thức ăn cháy Canh trai cay sua chua bánh cookies hình nhện quat hong bi Áo thÆ cach lam banh bong lan man gà kho làm bánh bằng nồi cơm điện Món gan lợn kẹo đậu phụng xăng cac mon rang bò lúc lắc cam oc mong tay xao sa te cach lam banh goi Tuyên chanh đào ngâm mật cach lam tom chien gung cách làm thạch ngô Tim bo mứt mỡ bánh trung thu Mẹo tẩy rửa xoong nồi indonesia rượu nạm bun tron nam ngon canh dua chuot Cách nấu bun riêu cua